Μερικά μόνο λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου, να μειώσεις το άγχος και να αυξήσεις την ενσυνειδητότητά σου, σύμφωνα με έρευνα που εξέτασε τις συνήθειες διαλογισμού 10.000 εθελοντών από 103 χώρες. Οι επιστήμονες μελέτησαν τη […]
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή με σημαντικά οφέλη για την υγεία του εντέρου, η οποία βοηθάει στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης. […]
Η μαύρη σοκολάτα περιέχει ένα θρεπτικό συστατικό που ονομάζεται θεοβρωμίνη, το οποίο σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Food Science & Nutrition, φαίνεται να έχει θετική επίδραση στην καρδιαγγειακή υγεία, και ειδικότερα συμβάλει στην αύξηση της HDL […]
Νέα επιστημονική δήλωση της American Heart Association, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation, προειδοποιεί για σημαντική αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις γυναίκες των ΗΠΑ τα επόμενα 25 χρόνια. Τα ευρήματα βασίζονται σε μοντέλα πρόβλεψης που συνυπολογίζουν δημογραφικές μεταβολές, επιδημιολογικές τάσεις και […]
Μικροπλαστικά εντοπίστηκαν στο 90% των όγκων καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι οι συγκεντρώσεις τους είναι πολλαπλάσιες στον καρκινικό ιστό σε σχέση με τον μη καρκινικό. Οι επιστήμονες διερευνούν πλέον αν η έκθεση σε […]
Οι φραγμένες αρτηρίες, που προκαλούνται από τη συσσώρευση πλάκας μέσα στα αιμοφόρα αγγεία, μπορούν να αναπτύσσονται σιωπηρά για χρόνια πριν οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα όπως έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι προκαλεί την αρτηριακή πλάκα; Πώς διαγιγνώσκεται, πώς αντιμετωπίζεται και ποια […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά ξεχωρίζουν για τα οφέλη τους στην υγεία. Ωστόσο, υπάρχει ένα ζωικό προϊόν που θεωρείται πιο θρεπτικό από πολλές «πράσινες» τροφές. Το συγκεκριμένο «κρέας» κατέλαβε την όγδοη θέση στη λίστα με τις 100 […]
Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης στην παιδική ηλικία. Μπορεί να συμβεί μετά από πτώση, χτύπημα στο κεφάλι ή σύγκρουση κατά το παιχνίδι ή τον αθλητισμό, ακόμη και χωρίς απώλεια συνείδησης. Στα παιδιά, η διάσειση δεν […]
Στο 20ο Πανελλήνιο Ιατρικό συνέδριο Παχυσαρκίας που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα και στο ξενοδοχείο «royal olympic» από 12 έως 14 Φεβρουαρίου συμμετείχε ως Πρόεδρος της διάλεξης ο Νίκος Δήμου ,πρώην Διευθυντής του κέντρου Υγείας Ψαχνών και νυν Διευθυντής γενικής οικογενειακής ιατρικής […]
Στις 15 Φεβρουαρίου κάθε έτους τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου της Παιδικής Ηλικίας, που αποτελεί μια παγκόσμια συλλογική εκστρατεία για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τον παιδικό καρκίνο και την έκφραση υποστήριξης στα παιδιά και τους εφήβους με καρκίνο, στους επιζώντες και στις οικογένειές […]
Στο Πανελλήνιο συνέδριο των ομάδων εργασίας της Ελληνικής καρδιολογικής εταιρίας (ΕΚΕ) που πραγματοποιείται το τριήμερο 12-14 Φεβρουαρίου στη Θεσσαλονίκη συμμετέχει ο Ειδικός καρδιολόγος Γιώργος Φώτος από τα Ψαχνά Ευβοίας Δείτε στο video την ομιλία του Γιώργου με θέμα την […]
Οι ειδικοί πίστευαν για πολύ καιρό ότι η νεφρολιθίαση, δηλαδή οι πέτρες στα νεφρά, προκαλούταν λόγω ανόργανων συστατικών και χημικών ουσιών που βρίσκονταν στα ούρα. Νέα έρευνα φαίνεται να εντοπίζει τι μπορεί να τις προκαλεί και γιατί επανεμφανίζονται, αμφισβητώντας τα […]
Κάθε μέρα, σχεδόν ένα παιδί διαγνώσκεται με καρκίνο στη χώρα μας και στην Ευρώπη. Ευτυχώς όμως, τα 4 στα 5 παιδιά με καρκίνο μπορούν να πετύχουν πλήρη ίαση, ενώ σε ορισμένες μορφές κακοήθειας τα ποσοστά επιβίωσης ξεπερνούν το 90%, χάρη […]
Η καθιστική ζωή νομίζουμε ότι επηρεάζει μόνο το βάρος ή τη φυσική κατάσταση. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι πιο σοβαρή: ακόμα και χωρίς εμφανή συμπτώματα, οι ώρες που περνάτε καθημερινά καθιστοί επηρεάζουν άμεσα την υγεία των αρτηριών σας, με συνέπειες που […]
Ενα πειραματικό βλαστοκυτταρικό εμφύτευμα δοκιμάζουν σε ασθενείς με Πάρκινσον ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου Keck Medicine του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (USC). Το κυτταρικό εμφύτευμα στοχεύει στην αποκατάσταση της ικανότητας του εγκεφάλου να παράγει ντοπαμίνη, τον νευροδιαβιβαστή η απώλεια του οποίου […]
Το φαγητό αλλά και ο τρόπος που τρώμε αποτελούν αντικείμενα αυξανόμενου επιστημονικού ενδιαφέροντος. Σε έναν κόσμο όπου ο χρόνος είναι περιορισμένος και η προσοχή διαμοιρασμένη, πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν τα γεύματά τους γρήγορα, συχνά μπροστά σε οθόνες. Αν και αυτή η […]
Αν και η μαστογραφία θεωρείται ευρέως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τον έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου του μαστού και τη μείωση της θνησιμότητας, μεγάλη έρευνα στη Σουηδία δείχνει ότι οι διαγνωστικές «απώλειες» μεταξύ των προγραμματισμένων εξετάσεων θα μπορούσαν να περιοριστούν […]
Μια ανησυχητική μελέτη αποκαλύπτει κατακόρυφη αύξηση των διαγνώσεων σχιζοφρένειας στους νέους, συνδέοντας την ψυχική υγεία με τη χρήση ουσιών και τον σύγχρονο τρόπο ζωής Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα παρακολουθεί με κομμένη την ανάσα μια ραγδαία και ανησυχητική έκρηξη […]
Στα πλαίσια εφαρμογής προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής υγείας η υπηρεσία «Βοήθεια στο σπίτι» Δ. Διρφύων Μεσσαπίων σε συνεργασία με την Επιμελήτρια Α’ Γενικής Ιατρικής Π.Ι. Στροπώνων – Κ.Υ. Ψαχνών και αρμόδια Αντιδήμαρχο Υγείας, Προσχολικής Αγωγής, Κοινωνικής Πολιτικής και Ισότητας των […]
