“ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ” (ΤΗΣ ΕΦΗΣ ΑΡΒΑΝΙΤΗ)
σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, που παρουσιάζεται κυρίως σε νέους
ενήλικες, είναι μια λειτουργική διαταραχή του παχέος εντέρου. Η
αιτιολογία είναι ακόμη άγνωστη. Υπάρχει ισχυρή πιθανότητα να οφείλεται
σε ψυχολογικά αίτια, καθώς πολλοί άνθρωποι που παρουσιάζουν το
συγκεκριμένο σύνδρομο, πάσχουν από άγχος και κατάθλιψη.
Το κυριότερο σύμπτωμα είναι ο κοιλιακός πόνος. Μπορεί να εντοπίζεται
οπουδήποτε στη κοιλιακή χώρα, μα το συχνότερο είναι γύρω από τον ομφαλό.
Η εμφάνιση του πόνου γίνεται συνήθως μετά τη λήψη φαγητού και υποχωρεί
με τη κένωση, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Πολλές
φορές, μαζί με τον πόνο συνυπάρχει έντονη διάταση (πρήξιμο) και
μετεωρισμός (φούσκωμα). Ο μετεωρισμός είναι συχνό εύρημα και καμιά φορά
μπορεί να είναι τόσο έντονος που να χρειάζεται χαλάρωση των ρούχων.
Επίσης, σύμπτωμα του συνδρόμου είναι οι αλλαγές στις συνήθειες του
εντέρου. Παρουσιάζονται δηλαδή έντονες εναλλαγές διάρροιας με
δυσκοιλιότητα. Οι κενώσεις συχνά είναι πρωινές, μετά το πρωινό γεύμα
και ανακουφίζουν τον ασθενή από τα συμπτώματα.
Έχει παρατηρηθεί πως το stress επιδεινώνει τα συμπτώματα του
συνδρόμου. Επίσης, η κατανάλωση καφεϊνης, φρουκτόζης, σορβιτόλης,
προϊόντων γάλακτος, σοκολάτας, κρεμμυδιών ή σκόρδων, επιβαρύνει το
άτομο που πάσχει από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου.
Αντιμετώπιση
Η κατάσταση αντιμετωπίζεται φαρμακευτικά με σπασμολυτικά φάρμακα, τα οποία ανακουφίζουν από τον πόνο σε λίγες μέρες.
Οι ασθενείς, καλό θα είναι να ακολουθούν τις συστάσεις για
υγιεινή διατροφή με λίγο λίπος και λίγη ζάχαρη και πολλές ίνες. Τα
προϊόντα ολικής άλεσης, σύμφωνα με μελέτες, επιδεινώνουν τα συμπτώματα
γιατί οι ίνες που περιέχουν είναι αδιάλυτες. Αντίθετα, συνιστώνται
δίαιτες που περιέχουν διαλυτές ίνες, όπως βρώμη και όσπρια. Οι
περισσότεροι ασθενείς γνωρίζουν τις τροφές που τους ενοχλούν και τις
αποφεύγουν.
Έφη Αρβανίτη
Νοσηλεύτρια